[湘南 鎌倉]12/8(月)健康ストレッチと5つの若返り体操 チベット体操 鎌倉道場
[チベット体操 鎌倉道場]
健康ストレッチと5つの若返り体操
2025年 秋冬 原則として第四月曜日・午前 45分
健康ストレッチと
5つの若返りの体操の
45分のお教室です!
*お買い物ついでに、ちょっと身体を動かしたい
*運動が苦手なので、激しいスポーツはやりたくない
*身体が硬くても、無理しないお教室を…
穏やか時間potori チベット体操教室 クラスインフォメーションブログ
東京 横浜 川崎 湘南の、少人数制チベット体操教室のご案内です。
東京 東日本橋
神奈川 横浜・山手エリア 川崎 湘南・藤沢・鎌倉
2010年夏より「チベット体操教室」を広く開催中。担当講師 sunaoです。よろしくお願いいたします。